Site de Véronique Alazard, Diététicienne Nutritionniste à l'Isle sur la Sorgue 84, Vaucluse,La diététique pourquoi ? Qui suis-je, quelle est ma méthode ? Ma méthode pour vous guider

tel 07 83 28 72 90

Consultations

Consultations sur rendez vous du lundi au samedi

La première consultation dure environ 1 heure 15 mn :
Lors de cette 1ère consultation il est nécessaire d’amener vos dernières analyses si un médecin vous a conseillé un suivi diététique.

  • Je fais le point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre activité physique, je réalise votre bilan nutritionnel, je prends vos mesures avec la balance bio impédancemétrique Inbody (voir ci-dessous),
  • Je suis à votre écoute sur vos objectifs, motifs de consultation, état de santé, puis nous déterminons ensemble un objectif à atteindre,
  • A l’issu de cet entretien, je vous propose une prescription diététique personnalisée et je vous remets des documents qui vous permettrons de suivre ce programme.

Les consultations de suivi durent environ 30 minutes :
Nous faisons ensemble un bilan sur les semaines écoulées, les changements opérés, les difficultés rencontrées… Je reprends vos mesures, je vous commente les résultats et vous remets votre courbe d’évolution, enfin je réajuste si nécessaire et complète mes conseils afin d’atteindre l’objectif.

Des mesures précises avec l’impédancemètre Inbody :

A chaque consultation les mesures de votre composition corporelle sont réalisées avec le Bio impédancemètre Inbody* et un rapport indique :

– VOTRE MASSE MUSCULAIRE : intéressante si vous êtes sportif ou si vous débutez une activité physique, mais aussi si vous souhaitez perdre du poids tout en évitant la fonte musculaire,

– VOTRE MASSE GRASSE : particulièrement utile si vous souhaitez perdre du poids, cette mesure permet d’obtenir un amincissement de qualité ciblé,

– VOTRE NIVEAU D’HYDRATATION : celui-ci peut indiquer soit une rétention d’eau, soit un manque d’hydratation,

– VOTRE CONTENU MINÉRAL OSSEUX : c’est une mesure utile pour évaluer la solidité de l’os notamment en cas d’ostéoporose

Je peux ainsi adapter de façon précise et efficace mes conseils alimentaires en fonction de votre objectif et de vos besoins nutritionnels.

Les courbes d’évolution vous permettent de visualiser les changements à chaque consultation.

Pour en savoir plus sur la bio-impédancemétrie http://www.e-inbody.fr/technologie/la-bioimpedance/

*sauf pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes porteuses de stimulateur cardiaque, pour lesquels les mesures sont effectuées sur une balance classique

Téléphone : 07 83 28 72 90

Page 1

Archives