Le cholestérol : une graisse indispensable … Le cholestérol est une graisse naturellement présente dans notre sang : 70 % de ce cholestérol est fabriqué par notre foie. Le reste provient de notre alimentation, en particulier de produits d’origine animale comme la viande, les produits laitiers, le poisson…
En savoir plus →La diététique pourquoi ? Comme le disait Hippocrate, « Que ton aliment soit ta seule médecine ! ». Nous le savons tous : un bon équilibre alimentaire est le plus souvent gage de bonne santé. Mais aujourd’hui avoir une alimentation équilibrée ce n’est pas si facile : horaires
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